承山光之暖，启人生万象——观心理剧有感
“撕下标签”，“冲出雾霭”“破茧成蝶”“辞旧迎新”……学校的心理剧仍在我记忆中萦绕。
正值年少的我们，可以强大到纵使经历千难万难，依旧能披荆斩棘，也会因一些小小的事情而崩溻大哭。我们因为一些小事踌躇满志，连走路的步伐都快了起来，但有时鞋里会参进一颗硌脚的石子，我们也许会因此呼天抢地，倒戈弃甲，但其时这只是我们破茧成蝶，以前的作茧自缚，我们只管向前跑，走过山高水长。
很喜欢心理剧中的一句“玫瑰不是唯一的花”。青春的草地花开千万朵，千万朵都是我们。我们不需要因为自己不是玫瑰而自卑，没有人规定一朵小花必需长成一株玫瑰或者一朵向日葵。我们把生命放在路上，走的不卑不亢，便自成风景。
去生活，去犯错，去跌倒，去胜利，去发光，去照亮。
——初二2班 张泽菁
撕开云雾，你就是光-----观心理剧有感
做自己的光，无需太亮，足以挨过寒冬和黑夜就好。
或许岁月于我们来说，正如同心理剧中所演的那样充满迷茫，在面对理想与现实的选择题里，我们被日常的琐碎和无聊填满，在这场没有标准答案的一生中，我们留下了什么？当太阳升起时，我们又是否知道平凡的希望是什么？
但也正是心理剧中所有主角的蜕变新生，让我懂得，或许生活的本质并不是做到一切都完美，而是坚持做自己，我们不必在意别人的看法，只需要表达出自己的感受，丧气和迷茫并不可怕，没有什么是可怕，我们其实很好，只要鼓足勇气，打破生活所给我们的枷锁，前路便会是一片光明。
人间总有一两风，填我十万八千梦。或许撕开云雾后，我们便是光。
——初二3班 蔡蜜可
莫被颜值控，放飞青春梦
14班的心理剧可以说很有深度，反映了当下众多女生的现状，对于自己的与众不同需要感到羞耻吗?我认为不然，活出自我接受自我才是青春本色。
在这个开放包容的时代，活出自我接受自我是每个女孩应当有的，但对于别人的诋毁却有众多女孩有了所谓的容貌焦虑。红色的痘痘印在脸上无需用口罩遮挡，那是青春落下的红色星星，容貌焦虑的产生是由于内心对自己没有足够的肯定而产生的，转念一想若现在的我们到了五十岁我们不会再在意自己脸上的那些小瑕疵而是想对正值青春的自己说一声你很漂亮你该更勇敢一点。
那么如何改善容貌焦虑呢?我们要认识到比起皮囊更重要的是知识、教养、眼界和三观，对自己的未来要有清晰规划并且要抱有热情和期待，不该因别人的偏见而垂头丧气，也不该因自己的不足而止步不前。
打破内心他人言论对于自己的阻挡，击碎玻璃的羁绊让玫瑰绽放。我想这为十四班心理剧想表达的内容，最后祝所有人活出自我接受自我，拒绝容貌焦虑!
——初二5班 谷雨
心理剧观后感
“脸上痘痘那么多。”“就是啊，真是恶心！”言语的攻击，周围喧闹熙攘的人群，是对一位女生的禁锢。他们的肆意评价为这位女生带来一声声的自我质疑：“我真的有这么差吗？”
我印象最深的是有关拒绝容貌焦虑、不被他人定义的心理剧。我想，他们在做一件很有意义的事情，在拯救女生撕掉标签对她们的囚禁，看完真的很震撼。网络上、我们的身边，无时无刻不在发生着这些事情。比如之前的郑灵华，她并没有做错任何事情，却被网友恶意造谣，让她在最好的年纪，结束了自己的生命。
在成长的道路上，我们不可能做到每个人都喜欢自己，我们只需要清楚的是，我自己不要给自己设限，不要给自己标签化。当我们自己给自己贴上标签的时候，就像是在自我道德似的绑架。因此，当我看见表演的女生最终打碎禁锢，撕破那道屏障时，我长舒一口气，为她由衷的感到高兴。
《小王子》里面的一句话我喜欢了很久：星星发光是为了让每个人都找到属于自己的星星。在这风华正茂的年纪，我们要做自己，做不被定义的女孩。我们经常用玫瑰来形容女性，我想玫瑰般的惊艳不仅仅只有娇艳欲滴的美丽，还有那自带锋芒的利刺；我想每一朵玫瑰的盛开，她的本意并不是为了得到赏花者的青睐，而更多的是向上生长的力量和渴望。
我们都是独一无二的个体，来世界上就是为了感受花是怎样开，海是怎样流，朋友是怎样交的。无休止的自卑才不是世界想教给我们的。它想让我们自由、勇敢、善良、自信、漂亮的定义有无数种，重要的是相信自己漂亮。外在的东西不是定义一个人的标准，你是人生独一无二的主角。不要陷入自我否定的恶性循环，我们每个人都是一颗炽热的星星。
——初二9班 郑睿祎
生于绚烂，向阳而生——观看校心理剧表演有感
出发的人，迎接的是明天，留下的人，守着的是昨日。
细雨微朦，和着沙沙的轻柔的风声，我混在兴奋的人群中，心也激动起来，随句句振奋人心的台词跳动。
正值心理周，此次心理剧的活动对绝大部分同学来说都是新奇的，直到坐到报告厅座椅时还在雀跃地小声欢呼。我也怀抱同样的激动注视着台上的人来来往往，期盼表演开场。因为有好朋友上台演出，心里又为她暗暗打气。
终于，在主持人笑容满面的致辞后，同学们盼望的心理剧表演终于拉开帷幕！
大家热烈地欢呼、鼓掌甚至尖叫着，为每一位演员的表演而喝彩——演员们实在将生活中的场景扮演得惟妙惟肖！敷面膜的母亲，酗酒的父亲，调皮的弟弟，刻薄的同学……所有表演的对象都让同学们感同身受，心也随着剧情的发展而起起伏伏。你在台上看见了谁的影子？是什么让你沮丧或害怕？在每个人心中埋藏的不为人知的碎片，都在黑暗中的灯光下，淋漓尽致地发散出来。苦难在上演，然而最终都能够找到救赎。
同学的孤立，爸妈的训斥，梦想的破裂……我能感受到让同学们共情的剧本有很多，我也知道这不止是剧本。在生活这场大戏中，每个人都是主角。但救赎并不仅仅是台上的两分钟就能做到的，捡起你的光吧，你本就拥有被照耀的权利，站在阳光底下吧。
我想，这场精彩的表演带给同学们的不仅是表层的享受，在演出最后的谢幕，你会不会想到自己？每个人都会被救赎，但那是你自己的决定，并不是错误被纠正后仍带着裂痕的心。我希望每位同学都能顺从本心，享受时光，因为我们本就向阳生长！
——初二9班 李佳宸
向阳而生，健康成长
很幸运能够参加学校第十届心理健康周——“向阳而生，健康成长”校园心理剧活动。
同学们的表演将我们在生活学习中的各种烦恼，困惑，校园中一些问题和矛盾深刻演绎了出来。
在成长这条布满荆棘的道路上，父母给了我们最坚实的依靠，与父母产生分歧时，试着从心灵开始沟通，便能理解父母永远是我们身披的坚硬铠甲。
在那些觉得痛苦黑暗的时光里，我们迷茫不知所措，但微尘里总有光。找朋友倾诉是一种解决心理问题的方法，同龄人之间的共鸣，互相救赎，使得友谊变成这缤纷世界里最温暖的光。
当然，有时我们也会被那些社交中无形的框架困住。他人设下的标签束缚着我们，这时战胜从众懦弱的自己更为重要，每个人生来便是形态各异的花，没有必要争做玻璃罩中的玫瑰。打破束缚，撕下标签，接纳不完美的自己，拥有积极向上的生活态度，这才是战胜心理问题的关键。
青春是需要奋斗的，奋斗的过程是没有捷径的，每个人心中都有梦，我们要勇于追梦，勤于追梦，脚踏实地，“心怀梦想，张开翅膀，飞向诗和远方”，才能让梦想成真
春天的暖阳带来新的希望，愿我们在阳光下成长，拥抱世界的美好，不被定义，勇敢做自己。
——初二11班 叶心悠
“救赎”中，女主被同学欺负，转校生以身穿白色纱裙的形象进入女主的世界。她像一束光照亮了女主心中的黑暗，让她勇敢，学会反抗，到最后一起坐在操场上讨论美好的理想，那是多么放松，自在的时刻啊。家长们的管束是对我们担忧的体现，怕我们太小什么都不懂，我们不应该因为一些小事情而跟父母闹矛盾。青春期的正常生理现象不应该被取笑，人也不应该感到自卑，要自信，大胆的做自己，开心的过好每一天才是最重要的。很多学生的心理都被表演出来了，心理剧让许多人深有感触，好似遇到过的情感会涌上心头。表演是帮助学生走出那场心理的混乱，做更好的自己，最真实的自己。每一个人都不该被定义。
——初二12班 曾梓晗
这次的心理剧，生动地演绎了处于青春期的我们可能会发生的一系列“风波”。
与父母、与同学，甚至与内心中的另一个“自己”的各种矛盾或冲突。通过心理剧的表演，将我们的真实问题，用戏剧的方式呈现出来，让我们清楚地看见这也许不仅仅是故事，而是很有可能在我们身上默默在酝酿，或者已经发生的现实。观看的同时，我们会不由自主地去思索解决的办法。成长的路上，我们并不孤单。因为我也清楚地知道，有“他们”在为我们的成长保驾护航。
4班的剧让我明白，不能因为同学的任何原因，使他变成受欺侮的对象。不能以任何理由去欺凌和孤立任何同学。校园应该是一个充满爱和平等尊重的净土。如果在看见有同学受霸陵时，应该向他伸出援手，不会去做“看客”。自己受霸陵时也应该勇敢说“不”，并寻求最有力的帮助，让自己走出困境。14班的心理剧很能引起共鸣。很多时候我们不一定要活成别人喜欢的样子，“讨好型人格”的人不会有自我，也不会快乐。很多时候，当做真实自己的时候，如果遇见别人的异样眼光或品头论足，可以不用那么在意。问问自己：我的三观是正的吗？确认过后，别人的所谓闲言碎语或者其它，就随便吧。不迁就，不迎合，做自尊、自爱、自强的自己，有观点、有想法、做自己想要的自己，珍贵的自己。
教育有很多种方式。这次的心理剧像一面镜子，折射出成长，启迪我们蜕变。我会继续阳光地一路前行。
——初二12班 欧阳子艾
玫瑰盛开之时，便是冲破约束之即
玻璃，碎了。那敲在玻璃罩上的锤，如同敲在我心上一般，将我敲醒。筹备许久的心理剧终于在这令人期待的一天登上了舞台，精彩的表演拉开了帷幕。
这些小话剧都是各班精心准备的，令人感慨万分。深深刻在我脑海中的是那一簇玫瑰，盛开得绚丽，璀璨。女主仍是那快乐的小鸟，她在舞台上轻快地跳着，走在那上学的路上。“你看看她，上学还穿得这么另类，也不知道是给谁看。”“像她这样满脸痘痘，我可受不了。”对那可爱女孩的嘲讽、评论，如潮水般涌向她。她默默套上了灰色外套，带上了口罩来遮住自卑。
身边的评论越来越多，贴在女主身上的标签页越来越多。当她发现自己的想法与他人不同时，她犹豫了。她犹豫着要不要说出自己的想法，但又害怕因为想法不同而被贴上“异类”的标签。她最终还是选择了委屈自己而融入他人，她放弃了自我真实的想法，放弃发表自己独特的见解。
女主将自己封闭起来，心中的想法不断对抗着。究竟是选择融入他人，还是做真实的自己？换作是我，又会如何选择？是那遮住自卑的灰外套与口罩，还是那个性鲜明的衣服与开朗的笑容？
正当我思考的时候，那象征自我的人格击倒了那消极的人格，女主撕开屏障，摆脱那约束着她的条条框框，甩掉那灰外套，扔下口罩，冲了出来。此时的她又如那小鸟一般快乐自在。玻璃罩上的白布被掀开，女主举起锤子，锤了下去。
玻璃，碎了，那玫瑰绽放出最美丽的粉色，那抹粉色美丽、耀眼。
玻璃，碎了，她摆脱了束缚，做回真正的自己，那人可爱、自信。
玻璃，碎了，我心中的玻璃也碎了，阳光直照心中，温暖、舒适。
回望自己的生活，又何曾不是像女主那样害怕听到评论，压抑着自己的心，
照着他人喜欢的样子努力改变自己，如为他人而活一般。罩在心上的玻璃越来越厚。曾今的我小心翼翼，不让最真实、最透明的我展现在他人面前。我只是害怕，害怕听到一句评论而已。捂住耳朵，与他人隔绝，甚至连真心的好友都寻不到。而如今，玻璃罩被一锤粉碎，被玻璃罩遮盖着的心也不愿再被条条框框约束着。
在世界的花海中，每个人都是一朵花，每个人都有自己的色彩，每个人都会绽放出属于自己的色彩，不必把自己的颜色藏起来，来与他人协调。绽放出自己的美丽与性格吧，因为你就是你，唯一的那个“真我”！
——初二13班 岳尔
向阳而生，做坚强的自己——观心理剧有感
愁生于郁，解愁的方法在泄；郁由于静止，求泄的方法在动。814班的心理剧“玫瑰不是唯一的花”中，女生受尽了他人的冷嘲热讽，但她却努力希望合群，在选配色的时候也不敢说出自己真实的想法。这一切如同被无形的笼子囚住一般。最后，她努力冲破无形的笼子，成为了一束有个性的花。
走自己的路，让别人说去吧！内心坚定而足够强大的人，是不会被他人的负面评价轻易击倒。我们就像航船，遇到风暴，若有“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的气魄，就必能乘风破浪，迎接阳光。
在班级中，常常会有与同学格格不入的时候，但不合群的想法可以大胆地说出来，不要被他人错误的语言支配的想法和行为，不要把深陷于自己创设的囚笼中。我们不应为此感到焦虑，以积极乐观的心态对待校园生活。向阳而生，做努力、坚强的自己。
—— 初二16班 吕元泽
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