5月26日下午，杭州市心理健康指导中心孙义农教授来我校开展了“教师压力管理”讲座。孙老师讲述了在这个充满压力的时代老师们面临的各种压力，并分析了不同的人面对同样的压力表现出截然不同的情绪反应的原因，明确提出压力是可以管理的。孙老师运用大量的案例就如何改变对认知来应对压力这一话题与在场的老师进行互动。他还指出，在面对压力时我们要善于利用内部资源和外部资源及时解决问题，这不仅有益于自身的身心健康，也有利于学生的健康成长，因为教师的心理健康直接影响着学生的心理健康。此外，孙老师还介绍了六A教育理论在班级管理中的应用，引用生动的例子阐述了如何有效地管理班级和妥善地处理师生关系。
形象生动且颇具实效的心理讲座，让所有青年教师受益匪浅。“鼓舞我们的勇气去改变那些可改变的事，以平静的心去接受那些无可改变的事”以这样的心态面对生活，我们定能拥有健康快乐的人生；以这样的胸怀对待学生，我们也能收获为人师的幸福。
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