老师，同学们：

大家早上好。

上周由我们初二（5）班值周，值周之星是王依名同学，他身兼数职，且能够提前到岗，认真工作，希望同学们向他学习。在值周过程中，我们发现，整体状况良好，但细节方面有待加强，各年级都有个别倒剩饭剩菜的现象，虽然人数不多，但仍需注意。

今天我演讲的主题是学习自主，生活自立，绕檐家雀永远飞不上蓝天，绕膝孩儿永远不会奔向远方，依靠别人的民族永远不会自立于世界民族之林。“自立”是时代民族的需要，如果人人都能自立自强，那么国家和民族都会充满希望。

海伦凯勒，美国盲聋作家，教育家，她幼时患病，双目失明，双耳失，凭借自己坚定的意志与信念，进入大学学习，并写下了《我生命的故事》与《假如给我三天光明》等著作，激励与感动了无数人。作为一个盲人、聋哑人，她能够通过自己的不懈努力学会自主生活，并且以自己的方式与外界交流。那么作为健全的我们，更应该像她一样自主的学习，自立的生活。

我们都要学会自立。有些人习惯于“衣来伸手，饭来张口”的生活，不愿依靠自己的努力走向自立，这种依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷，只想不劳而获，贪图享受，不能适应社会生活，甚至会危害社会和他人。所以学会自立对我们来说非常重要。我们永远都不能依赖父母，总有一天我们也会离开父母，如果我们不能从现在起储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中立足。

自立是成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。我们要培养自己的自立能力，学会自主的解决学习中的问题，从小事做起，培养自立能力，也要大胆地参加实践活动，在事件生活中反复锻炼，不断实践，能逐步提高自己的自主精神，培养自立能力。在这个过程中，我们要不断地完善自己，学会自立，培养自主的精神；学会理解和尊重他人，自主的与他人沟通和交往，和谐相处；积极融入社会，关爱社会，成为一个对自己负责、对他人负责、能够自立自强的人。少年强则国强，少年独立则国独立。我们肩上担负的是国家未来的希望。让我们告别依赖，做一个自主自立的人。

谢谢大家。