规则：

1、每个班参赛共34人，女生17人，男生17人。比赛场地：足球场。

2、绕过3个标志杆，前滚翻翻过垫子，钻过1个栏架，在圈内跳绳20次。

3、绳子跳完放回规定地方。

4、绕过标志杆、栏架时，如果碰倒标志杆（栏架），必须扶起才能离开。

5、比赛进行2轮：预赛、决赛。预赛分为2组，每组由5个班级进行比赛。班级以抽签来决定参加的组别。

6、根据名次，取前2名的班级进入决赛。同样的方法，定决赛名次。

裁判：由各班派出不参加比赛的2人在比赛场进行管理。各比赛点的裁判要求工作态度认真，公平。