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羽毛球社团教案
  编辑:admin 发布时间:02/19 点击:1735 评论:0

羽毛球社团教案(第一次课)

教学目标:

1、运动参与:培养学生参与羽毛球运动的兴趣,提高运动参与率。

2、运动技能:了解羽毛球运动,掌握基本的正反手握拍方法。

3、身体健康:提高学生机体的协调能力。

4、心理健康:促使学生形成正确的锻炼意识

5、社会适应:培养学生相互合作的意识和能力。

教学内容:球性练习、正反手握拍

重点:基本动作技术

难点:正反手握拍的转换

动作要领:虎口对准框边,拇指、食指放松,灵活进行调整。

教学流程

课堂常规——>游戏——>徒手操——>球性练习——>学生展示握拍方式——>讲解、示范技术动作——>正手击球练习——>反手击球练习——>一正一反击球练习——>正反手发球练习——>相互击球——>放松——>小结

 

 

 

 

 

课的部分

课的内容

组织教法

学法

开始部分

一、 体委整队,向教师报告人数

二、 师生问好

三、 检查服装,安排见习生

四、 教师宣布本课内容、要求

要求:声音洪亮

      仪表端庄

      精神饱满

      语言亲切

组织:成四列横队

教师宣布本课内容、要求

全班同学在体委的带领下成四列横队集合。如图:

要求:静、齐、快

 

 

 

准备部分

一、游戏:喊数抱团

规则:学生围成一圈进行跑动,在跑动过程中,教师报数,学生按所报人数迅速抱成一团,未成团的学生接受相应的任务。

 

 

二、徒手操

1、  肩部运动

2、  踝腕关节运动

3、  前弓步压腿

4、  侧压腿

 

教师讲解游戏规则,并组织全班成一圈进行跑动,控制节奏并进行报数。

 

 

 

 

 

 

 

教师口令指挥

4*8

 

 

 

 

学生认真听讲,理解游戏规则,在教师的带领下成一圈跑动,如图:

积极参与游戏,并完成相应的任务。

 

学生跟随练习

要求:动作正确、活动充分

 

 

 

 

 

 

基本部分

一、球性练习

1、颠球

 

2、接球

 

3、相互击球

 

 

 

教师示范基本的颠球、接球动作,并组织学生自主练习,体会对球的控制。

 

组织学生进行相互击球练习,进一步提高对球的控制能力。

学生认真观察教师示范,积极参与练习,感受对球的控制,提高对球的控制能力。

 

 

学生积极进行相互击球练习,进一步体会对球的控制。

课的部分

课的内容

组织教法

学法

基本部分

二、正反手握拍

1、  学生展示握拍方法

 

2、  教师讲解示范动作技术

 

3、  正反手击球练习

 

4、  正反手发球练习

 

5、  相互击球练习

 

组织学生进行讲述和展示基本的握拍方法

 

对学生动作进行评价,讲解并示范正确的动作技术

 

组织学生进行正反手击球和发球练习,要求运用正确的握拍方法

 

 

 

组织学生进行相互击球练习,要求运用正确的握拍方法

 

学生讲述自我握拍方法并进行展示

 

认真听讲,了解正确的握拍方法

 

 

进行正反手击球和发球练习,体会不同的握拍方法,进一步加强对球的控制

 

 

 

积极练习,体会正确的握拍方法,加强对球的控制

结束部分

三、放松

1、牵拉练习

2、抖动练习

 

 

二、小结

 

 

三、收集、整理器材

教师讲解、示范技术动作,并观察学生的放松情况

 

 

对本课学习情况进行点评

 

发动学生主动参与器材整理

学生认真参与放松练习,减轻运动疲劳

 

 

 

回忆动作技术,认真听取点评意见

 

积极参与器材的整理

对机能影响的预测

场地器材

 

羽毛球场:4

羽毛球拍、羽毛球每人一块

 

学生对新事物具有热情,需要及时加以保护,提高学生练习的积极性、主动性。

练习密度:50%

平均心率:110120

课后小结

学生练习时握拍正确,但是在相互击球时就容易出现“苍蝇拍”现象,需要加以注意。

强度指数:1.41.5

杭州文澜中学学生社团联合会